- 숲멍 하루명상&스테이 신청안내 -



안녕하세요.
깊은산속 옹달샘 산림치유 프로그램 담당
아침지기 김가윤입니다.

숲은 한층 더 깊어진 색감과
풍성함으로 가을의 시작을 알립니다.

깊은산속옹달샘의 숲에서
뜨거운 여름을 보내며 쌓인 일상의
스트레스는 내려놓고 숲의 생명 에너지
안에서 멍하니 온전히 나에게만 집중해 보는
숲멍 프로그램을 소개합니다.


「숲멍 하루명상」
숲의 다양한 색과 향기,
흔들리는 나뭇잎 소리와 풀벌레 소리
가을 숲의 정취를 만끽하며
몸과 마음의 여유를 회복합니다.

1. 숲의 에너지를 오감으로 느끼며
   나의 몸과 마음을 알아차리는
   숲속 '오색오감 테라피'

2. 편백 통나무를 이용해 긴장된 몸과 마음을
   깊게 이완하는 '통나무 릴렉싱'

3. 숲의 소리와 향기 그리고 풍경 안에서
   걷고 놀며 치유하는 숲속 '힐링어싱'

* 일정(9월)
- 9월11일(수), 9월12일(목), 9월18일(수), 9월19일(목), 9월25일(수), 9월26일(목)
* 참여비: 120,000원 ＞60,000원(50% 특별할인)



「숲멍 스테이」
옹달샘에서 1박 2일 머물며 낮과 밤이 다른
숲의 빛, 소리, 바람, 향기, 풍경에 흠뻑 취해
자연처럼 몸과 마음은 편안해지고
내 안의 깊은 치유와 평온함을 만나봅니다.

1. 숲멍 힐링어싱
숲의 소리와 향기 풍경 안에서
숨을 고르고 걸으며
생명 에너지로 충전하는 시간

2. 별숲달숲 밤 산책
해가 진 옹달샘의 별숲달숲에서
마음의 소리에 귀 기울이며
어두울수록 빛나는 별처럼
나의 빛나는 순간을 추억하는 시간

3. 색다른 마음처방
자연에 숨어있는 여러 가지 색깔과
생명 에너지를 연결하고 색다른
아침편지 마음처방을 만나는 시간

4. 옹달샘 스파명상
면역력을 키우는 냉온욕 명상의 시간

*일정
1차: 9월7일(토) ~ 8일(일)
2차: 10월12일(토) ~ 13일(일)
3차: 11월9일(토) ~ 10일(일)

*참여비: 200,000원 ＞180,000원 (10% 특별할인)
(2인 1실, 온돌방 기준)


사랑하는 가족, 친구, 동료와
자연과 하나 되는 시간을 보내며
생명의 경이로움과 에너지로 가득 채우는
의미 있는 시간이 되시기 바랍니다.

자세한 일정은
아래 신청하기를 눌러
확인하실 수 있습니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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